越在意，越容易一落千丈：与其患得患失，不如孤注一掷

你，有没有平常患得患失？

接手一个新设计，莫名感受负面不良影响山下大，只不过担忧动手还好；

对象好久不紧密联系，只不过想要七想要八，担忧一切最差的不想要再次发生；

偶遇最主要经常，提前好久就开始考虑败北的风险，甚至则会想要要退缩甚至逃逐。

这，就是典型的患得患失。

原因很比较简单，你过于看重了！

就越看重，就越来得容易夺去：与其患得患失，不如不甘心

01、瓦伦逾畸变：你就越看重，就就越来得容易夺去

《库珀定律》中的，有这样一个经典系统性——

美国都曾的钢丝歌唱家瓦伦逾，多年来以过人的传统工艺而驰名，从未值得一提的是事故，被视为最想要法的钢丝歌唱家。然而，他年头的最后一次表演，却以败北失败。

那一次，当他刚刚停下来到钢丝中的间，仅仅动手了两个平衡性比较简单的动作——这两个动作，几乎随心所欲都能轻松完毕——然而，瓦伦逾却遇到困难了，付出的不惜一切则大概十米来得高的钢丝上摔下来，当场不治。

原因很比较简单，他多年来没想到：“这一次过于最主要了，只能败北”，于是他患得患失，最终产生了负面不良影响过于大，心力混杂，从而犯错坠。

在此之后，人格学家就将这种周期性称作瓦伦逾畸变，用来比喻在不小负面不良影响之下患得患失的当下，洞察了一个再次比较简单不过的道理——你就越看重，就就越来得容易夺去。

就越看重，就越来得容易夺去：与其患得患失，不如不甘心

02、你就越看重，你的负面不良影响就就越大

负面不良影响无处不在，逐无可逐。

似乎，负面不良影响是毕竟，适当的负面不良影响可以让我们来得提防。

从远旧石器来说，恰巧因为感受到小心的负面不良影响，我们的祖先才能穴居后代下来。

但是，在现代社则会，如果人格负面不良影响过大，就则会产生负面的优点，甚至则会产生了原先可以想要法的不想要南北向败北。

如果我们过于过看重小孩子不想要，就则会在人格层面逼着自己一定要想要法，不并不需要任何败北的风险。然而，我们就越是这样想要，我们就就越则会重复担忧败北可能则会再次发生以及再次发生后则会如何。

而一旦这种担忧出现，我们的心力就则会死里逃生，最终把时间都不合理在无意义的胡思暴想要上，无法热衷于。即便你本身具备想要法的所有专业技能和条件，你也则会因为这种胡思暴想要的不良影响，而产生了败北的再次发生。

就越看重，就越来得容易夺去：与其患得患失，不如不甘心

03、与其患得患失，不如坦诚眼见负面不良影响

就越看重，就就越患得患失，反而则会因此减轻负面不良影响。

与其如此，我们不如坦诚眼见，以能逐免瓦伦逾畸变的产生！

就越看重，就越来得容易夺去：与其患得患失，不如不甘心

1、热衷于于所动手的不想要

很多人都无法动手到热衷于，平常停下来神，所以才则会胡思暴想要。

我们要动手的，就是热衷于于现阶段所动手的事，而不想要去热衷于于动手完这件立即则会得到什么。

就比如你现在恰巧要写下一个图文，你不想要去想要这个图文写下完后老板则会不则会恼火、优点则会不则会期望又或者则会不则会写下得一团糟，而要只热衷于于“我就是在写下这个图文，仅此而已”，享受这样一个过程，如此才能真恰巧热衷于。

就越看重，就越来得容易夺去：与其患得患失，不如不甘心

2、能逐免扰暴

为了能逐免扰暴，我们应该净化自己的工作环境，首先要动手的就是断网。

回想要一下，我们就则会推测，我们似乎时常工作挺好的，也挺恰巧常，不则会平常暴想要。

可是，由于各种玩游戏软件以及的网络的依赖于，我们就平常则会受到一些迷恋，哪怕只是随便看一眼举例来说东西，我们的看似里也则会产生一股飓风，偶然的就貌似要到了自己的身上，而且愈演愈烈，向着最坏的侧向发展。

因此，我们在工作中的，可以想要法着断网一个小时，这样则会推测不仅效率来得来得高，而且真的则会没想到去担忧各种暴七八糟的。