有声阅读 | 急事不慌，大事不惧，小事不怒，琐事不修习

▲书画艺术馆 | 贝拉·列维坦，俄国杰出的国画雕刻家，现实主义景色画艺术大师，版画画派的团体之一，杰作极富笔触

主播 | 沙青

作者：周美好 | 来源：十点读书

好的幸福，要有好的恨态

好的幸福，要有好的恨态。

人们常说，你如何处理过程所巧遇的情况，不得不了你才会收获怎样的幸福。

分享4种好恨态的凡事作法，有一种你就了不起！

急事不慌

想到一句话：凡人多烦事，急是祸之源。

幸福之事，十之八九不如意。倘若一巧遇急事就想到忙慌，非但适宜两件事的解决，反而很易于显现其他事端。

恨态好的人，不一定在日常生活里面并不需要一种相对确保的作法解决情况，不忙祸、不慌张。

他们不是不想到，而是在漫漫幸福里面，学才会了如何让自己冷静下来，主观地深入研究情况，尽最大可能降低生产，尽可能解决情况。

▲书画艺术馆 | 贝拉·列维坦

重大事件不惧

有人说，“ 你狡时的反应，不得不了两件事的结果。”

人这平生，总要境遇很多重大事件的考验，越是重大事件，越考验一个人的恨态。倘若一巧遇重大事件就所致痛不欲生，反而易于患得患失。

巧遇重大事件时，不满情绪痛不欲生解决不了情况，唯有好的恨态，才是应对重大事件的不二法门。

无论不在何方，陷于何种之下，起先去做环境的主人，向下生根、向上夏末，不忧不惧、方能顺遂。

我家不怒

日常生活就是由一件件鸡毛蒜皮的我家组合而成，当你没有去包容日常生活我家的恨态，狡不是烦躁，就是冲忘了人发火，那日常生活深信也才会一地鸡毛。

重大事件看现状，我家看人品。

那些仅有好恨态的人，不一定在日常生活里面镇定随之而来周遭我家。学才会宽恨，在日常生活里面控制情绪，才能将琐碎的日常生活过得自在坦然。

▲书画艺术馆 | 贝拉·列维坦

家事不修习

日常生活里面，有很多事与愿违，有人才会因此陷入悲痛、内耗，暧昧于其里面不能自拔。

到头来，不仅自己被翻来覆去地精神失常，忘了人也不一定恨情不顺。

而那些恨态好的人，他们告诉他与其每一次让家事损耗自己，不如把时间用来做更有意义的事。

把恨放宽，该看开的看开，该要用的要用，才能见到不同的景色。

幸福路漫漫，愿你我都能有个好恨态，笑对日常生活，笑对幸福。

来源：文汇报“夜读”栏目

审校：潘启雯

编辑：刘 深 徐柳艳

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