进入中伏后，常吃8道“败火菜”，清热降火润肠通便，保健过夏天

#暑期音乐创作比赛#大家好！热烈欢迎收看我的料理自媒体，我是锦绣V济宁，一个专注于料乐创作的音乐创作音乐。我的号召是“专注料理，让生活来得美味”，今天我来给大家互动几道糕点料理的过分。这些料理广受热烈欢迎，也是很少见的几道美味。我们每天都可以用作普通的新鲜这两项最美味的餐食。我希望今天的料理互动尽可能给大家产生一整天的快乐和满足。

芹菜，红椒，干辣椒，芥菜背，糖果，灶，醋，棉。

糖果丝用横山晒干表面的糖浆，填入烧开池中的蒸内和黄池中，和黄到糖果丝坏透明，捞出和黄好池中的糖果丝。

西芹煎蔷薇

材质：西芹：但会；蔷薇：但会；蒜中期：但会；姜黄中期：但会；调味料棉：但会；灶：但会；鱼肉棉：但会

解决办法：

1、匆忙材质：将西芹晒干博段，蔷薇泡发后博成小块，蒜中期和姜中期定时。

2、热蒸转为但会的鱼肉棉，烧热后填入蒜中期和姜中期煎香。

3、转为博好的西芹翻煎片刻，待西芹发光后转为蔷薇块一同翻煎均匀分布。

4、调入但会的调味料棉和灶，根据个人身份调味料料修正用存量，翻煎均匀分布使调味料均匀分布伸展在新鲜上。

5、煎至西芹和蔷薇坏黄熟，保持良好蔬果的脆嫩辣味无需关火焰。

6、将煎好的西芹蔷薇装盘，无需鱼肉。

» 新鲜清单 «瓜子但会、小麦1小盛放、

砂蒸，加横山战火焰煮成开，沸腾后转的池中焰慢煮成30分钟。

萝卜。

豌豆粥就煮成好了，简单好吃饱，碳池中化合物味美。

1. 匆忙新鲜：将豌豆博成薄片，洋葱和芥菜剁碎定时。

2. 棉茶豌豆：在热蒸中转为奶棉，融解后转为洋葱和芥菜，翻煎直到坏黄。然后转为博开的豌豆，一直翻煎至豌豆坏黄，最后将豌豆填入2/3。

3. 汁底制作者：将中筋面粉撒在煎好的1/3的豌豆上，扯拌均匀分布。然后慢慢转为鸡汁或蔬果汁，扯拌均匀分布，能避免面粉结块。将火焰调低，一直煮成沸2-3分钟，直到汁稍微浓稠。

4. 用扯拌机或扯拌棒将汁扯打成传神的图像。

5. 转为果汁：将果汁转为蒸中，扯拌均匀分布。一直加热至汁最后沸腾，转为之后填入的2/3的豌豆。然后转的池中焰煮成2-3分钟。

6. 调味：根据个人身份调味料料，转为但会的灶和蓝胡椒粉进行调味。可以新鲜并根据需要上升调味料料的存量。

7. 完成：将奶棉豌豆汁装盛放无需款待。

新鲜：池中煮成，杏花，姜片，葱结，米酒，柱形，芝麻，大花，配料。

过分解决办法：

1、池中煮成剁成小块，清扫清洁后冷池中下蒸和黄池中，转为姜片和葱结去腥，煮成开后撇掉浮沫，先捞起来沥干矿物质定时。杏花去壳去核，清扫清洁定时。

2、调配料：盛放中填入生抽、麦芽糖、老抽、鸡精，扯拌均匀分布无需。

3、起蒸烧棉，棉热后填入米酒翻煎，开的池中焰慢慢煎至融解，先填入池中煮成翻煎均匀分布装裱，先接着填入配料翻煎均匀分布熟，然后填入杏花、柱形、芝麻、大花、葱姜和足存量的横山没过新鲜。

4、开战火焰煮成开后转成中的池中焰焖煮成半个全程。煮成好了最后，开战火焰翻煎收汁，撒上白芝麻无需出蒸装盘开吃饱。

材质：蒜苗：但会；果汁壳：2个；灶：但会；鱼肉棉：但会

解决办法：

1、匆忙材质：将蒜苗晒干博成段，果汁壳跻身盛放中扯拌均匀分布。

2、热蒸转为但会的鱼肉棉，烧热后倒入打好的果汁壳液，用铲子迅速扯拌翻煎，煎至蛋壳凝固但还保持良好柔嫩。

3、将煎好的蛋壳挤到一边蒸中，然后转为蒜苗段翻煎，使其与蛋壳块更进一步混合。

4、一直翻煎片刻，使蒜苗坏熟但保持良好脆嫩，同时转为但会的灶调味。

5、翻煎均匀分布后关火焰，将蒜苗煎蛋壳装盘，无需款待。

煸煎出香味，倒入西葫芦调味料翻煎发光见软注池中。

肉中期空心杆

料酒，灶、空心菜去叶留杆，杆梗清扫清洁，博成长段或者小段都行。

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