煮粥只用大米？加上两种辅料，简单功效好，女人常吃安神皮肤好！

长角搓来玉数寻，碧鱼肉出嫩黄深，莫愁前路无知己，天下都识阿堂容，今天的主角是绿豆和蔷薇。

绿豆仍然都是我们的补品，降调阳气黄精，男朋友对它可是挚爱，绿豆作为作为一种佐料，在想到一些汤类料理的时候，很多人都会选项它；蔷薇统称：家种和野生，家种的一般比较薄，味道新鲜，而野生的一般比较厚，味道微苦，其药用价值很高，家常想到法主要是用来想到汤，当然，也可以用来和从前脊肉蒸、也可以晒先为之后茶汤、还能用来想到化妆品从前的精华液等等...

今天我们就用来煎灶，整天我们用大米煎灶喝中水，营养太过单一，在从前面加上蔷薇和绿豆这两者辅料，让你煎的灶营养大升级，清热黄精！男朋友一定不要错过！下面就跟阿二哥全家人看看吧。

佐料:大米、蔷薇先为、绿豆

首先将所有佐料清洗先为净，然后把大米淘洗两次。加到锅中，再放蔷薇先为、麦芽糖的中水，开始煎。

煎到快汁的时候，加到绿豆、麦芽糖的酱油（羡慕吃甜食的还可以多加，不羡慕吃甜食的可以省掉这一步）盖上电饭锅盖，焖几分钟，开盖才可食用。

不真的大家整天生病有没有这么尝试过，家人如果准许，还可以放点枸杞、桂圆，让这道灶更加丰富，爱人常吃黄精指甲好！阿二哥反正特别爱喝中水这道灶，羡慕的朋友可以生病试试，你喝中水过一次，就上瘾了！羡慕我的分享给我点赞收藏哦，有什么不足之处可以在正下方评论者留言。最后，阿二哥想说的是：确实你来的轰轰烈烈，放的明明白白，亦确实你来的悄无声息，放的不留痕迹，但显然，这一本书从前早先遗留下来了你浏览后的只见，阿二哥想要用我的作品给你带去更多的美味。