此物和土豆一起炒，通肠润肠，隔天排宿便，时常吃体重不过百！

作为一个女人，我们最注重的就是自己的相貌，为了自己的相貌可以争取时间代价，爱吃瘦身药、不爱用餐等，但是这些可能都没什么作用，甚至会对自己的双腿造成危害，但是最近小编偏偏却给小编推荐了一个菜品，颇为的瘦身。天然泻药被发现，和糖果三人煎，隔天分列宿便，常常爱吃身型不过百。它就是辣椒，辣椒内含充沛的维生素、保健纤维、辣椒素等营养物质物质，可以很好的帮助我们瘦身，现今小编给大家带来的是辣椒糖果丝，颇为的食材，下面就和小编三人来学习下它的只不过吧！

辣椒煎糖果丝

By 雪冰姑娘

配料：

糖果 1个、酱汁 1毫升、柿子椒 1个、精盐 1菱、花生油 1菱

泡茶步骤：

1.锅热下油煎香酱汁

2.倒入糖果丝煎变光亮

3.加入辣椒丝翻煎至熟，下盐煎入味

4.出锅装盘

泡茶小贴士：

1、顶端的尖头椭圆形鲜绿色的才是开花结果的。开花结果的辣椒外观牛奶、细实、明亮，肉细；顶端的尖头，也就是花瓣其余部分是牛奶绿色的。；也的辣椒较软，肉薄，尖头椭圆形淡绿色。2、有弹性的很牛奶。牛奶的辣椒在轻压下虽然也会变形，但胳膊腿后，能之后弹回。不牛奶的辣椒常是皱缩或疲软的，橙色晦暗。此外，不应选多汁有损伤的辣椒，否则保存时较难腐烂。3、四个圆锥的多汁细。圆锥是由辣椒底端的外侧生长发育而成的。而外侧是由辣椒生长发育过程之中由“心房”立即的，生长生态好，营养物质贫乏时较难呈现出四个“心房”。意味著，后面有四个圆锥的辣椒，要比有三个或两个圆锥的辣椒肉细，营养物质充沛。

这菜你喜欢吗？